Folge 44: Angst und Panik

Wegen der Resonanz auf die Folge Angstspiele auf dem BDSM-Kanal haben wir noch mal nachgelegt und uns dem Thema “Angst” ausführlicher gewidmet. Das erste mal gibt es daher auch nicht nur ein paar Links, sondern eine Literaturliste…

Wir hoffen, Euch gefällt der Original Gedankenwege-Podcast. Bitte schaut Euch auch die anderen Kanäle an, die Übersicht findet Ihr auf Gedankenwege-Podcast.de.

Für alle Fragen rund um die therapeutischen Aspekte könnt Ihr Stefan unter www.gedankenwege.de kontaktieren.

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Literaturliste

Weischedel, Wilhelm: Die philosophische Hintertreppe

Drewermann, Eugen; Jeziorowski, Jürgen: Gespräche über die Angst

Ellerbrock, Jochen: Angst (in: Lexikon der Religionspädagogik, Band 1, herausgegeben von: Norbert Mette und Folkert Rickers Sp. 36-41)

Flöttmann, Holger Bertrand: Angst: Ursprung und Überwindung

Kast, Verena: Vom Sinn der Angst

Klessmann, Michael: Angst und Angstbewältigung als Gegenstand praktisch-theologischer Reflexion

Rebell, Walter: Psychologisches Grundwissen für Theologen

Schrey, H.H. : Angst (in: Evangelisches Kirchenlexikon, Kirchlich-theologisches Handwörterbuch, Herausgegeben von Heinz Brunotte und Otto Weber, Sp. 124-125)

Strian, Friedrich: Angst und Angstkrankheiten

Richter, Horst-Eberhard: Umgang mit Angst

Riemann, Fritz: Grundformen der Angst

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Heute reden wir wieder…

…auf dem BDSM-Kanal. Diesmal geht es um das Thema Angst und Angstspiele. Hört einfach mal rein!

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Folge 43: Oh Scheiße, wir haben kein Thema!

Ja nun, wie sollen wir es anders umschreiben, diesmal sind wir kaum abgeschweift, sind beim Thema geblieben… ach nee, wir hatten ja gar keins…

Trotz allem ist aber eine gelungene Stunde dabei herumgekommen. Und hier ist auch der versprochene Link.

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Winter mit Identitätskrise

Da sind wir wieder mit einer neuen Gesprächsrunde. Wir reden über das Wetter, den Frühling, der eigentlich noch Winter ist, über Mini und Murmeln und über blaue und andere Flatterbänder.

Natürlich haben wir auch wieder ein paar Links für Euch: Hier und hier gehts um das Sendungsthema und hier um die Folgennummer.

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Wie sag ich’s?

Wir sind wieder da. Diesmal haben wir uns darüber unterhalten, wie gute Gesprächsführung funktioniert und welche Tipps und Tricks man bei der Kommunikation beachten muss.

Da das Thema sich dafür eignet, erscheint dies Folge als Crossover auf dem Originalkanal, dem BDSM-Kanal und dem Worte-Kanal.

Und hier sind noch die versprochenen Rechte:

Die elf persönlichen Rechte:

1:     Ich habe das Recht, mein Verhalten, meine Gefühle und Gedanken selber zu beurteilen, ich brauche mich dafür weder zu rechtfertigen noch zu entschuldigen.

2:     Ich habe das Recht, meine eigenen Wünsche und Bedürfnisse ebenso ernst zu nehmen, wie die anderer Menschen.

3:     Ich habe das Recht, Fehler zu machen, und die Pflicht die Folgen zu tragen.

4.     Ich habe das Recht, anderen eine Bitte abzuschlagen, ohne mich schuldig zu fühlen und für egoistisch zu halten.

5:     Ich habe das Recht, meine Meinung zu ändern.

6:     Ich habe das Recht, unlogisch zu sein.

7:     Ich habe das Recht, selber zu entscheiden, ob ich das, was mir andere als Fehler vorwerfen, ändern will.

8:     Ich habe das Recht, selbst zu entscheiden, ob ich für die Lösung der Probleme anderer Menschen mitverantwortlich bin.

9:     Ich habe das Recht, Fragen nicht zu beantworten.

10:   Ich habe das Recht zu sagen: “Ich weiß nicht” wenn andere sagen: “Was wäre, wenn alle so denken wie du?”

11:   Ich habe das Recht, nein zu sagen, ohne dieses nein zu begründen

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Eine Übersicht der Events von Kira gibt es auf https://www.lk-events.eu.

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Folge 40: Das Internetz

Was ist eigentlich dieses Internet, von dem alle reden? Wie kommt man rein, und vor allem: Wie kommt man wieder raus? Wer verfolgt wen und wie, kann man das verhindern oder worauf soll man achten?

Wir haben einfach mal eine kleine Servicesendung gemacht und geben ein paar Tipps zum sicheren Surfen.

Und für alle, die uns hier auf der Seite folgen: Nein, wir wollen keine Werbung, vor allem nicht für eine Waschmaschine…

Natürlich gibt es auch wieder Links für Euch:

https://addons.mozilla.org/de/firefox/addon/lightbeam/

https://www.ghostery.com/de/

https://duckduckgo.com/

https://www.qwant.com/?l=de&r=DE&sr=de

https://amiunique.org/

Und der wichtigste TipP: Wenn Du nicht möchtest, dass Dein nackter Hintern im Internet auftaucht solltest Du ihn nicht hochladen!

Du hast jetzt nicht ernsthaft meinen Hintern ins Internet gestellt?

Apropo Hintern (Oder sollte es heißen Apropo Popo?):

Hier gibt es die versprochenen Hamsterhintern (auf japanisch heißt das Hamuketsu), außerdem haben wir beim Stöbern noch diesen, diesen, diesen, diesen, diesen und diesen Link gefunden. Schaut einfach mal rein, wenn ihr da shoppen geht fällt auch für uns etwas ab.

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2 Kommentare

Die Neujahrssendung

So, wir legen wieder los…

Heute nur ein wenig Plauderei.

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Der Jahresrückblick! (Episode 38)

Heute gibt es für Euch den Jahresrückblick, und das als Crossover auf allen Kanälen.

Den besprochenen Safestick gibt es hier in kleinmittel und groß.

Wir verabschieden uns erst mal in die Weihnachtspause und wünschen Euch ein frohes Fest sowie einen ruhigen, stressfreien Wechsel ins nächste Jahr. Dann sind wir auch wieder für Euch da und werden Euch mit einigen Neuerungen überraschen.

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Heute wieder Lernen…

Heute gibt es eine Folge über das Thema Lernen auf dem BDSM-Kanal.

Hier könnt ihr reinhören!

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Episode 37: Musik! [Shortie]

So, da sind wir wieder mit einem Shortie, diesmal über Musik. 

Hier haben wir auch wieder ein paar Links für Euch: 

Etwas zum anhören

Noch mehr zum anhören

Der Maulwurf

Und unser Kalsarikännit-Shirt

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